Vandaag in nrc.next de derde aflevering van de wekelijkse rubriek ‘Hoe word ik..’ In deze rubriek geven we elke week een spoedcursus hoe beter te worden in je werk.

Eerder keken we naar hoe efficiënter, en hoe stressbestendig te worden in je baan. Hierin al veel reacties en suggesties van reacteurs voor nieuwe afleveringen.

Vandaag staat de vraag ‘Hoe word ik gemotiveerd?’ centraal. Hiervoor geven trainers Emmie Leenen en Gert-Jan Ketelaar een aantal adviezen:

• Vind de oorzaak: Zoek eerst de redenen voor je motivatieproblemen, voordat je een goede oplossing kunt bedenken.

• Herken je drijfveer: Vind je kwaliteiten en bekijk welke op je werk het beste tot hun recht komen. Bedenk of een functie wel bij je past.

• Denk niet te negatief: Kijk naar de positieve kanten van je werk. Heb je doorgroeimogelijheden? Misschien vind je een bedrijf heel leuk, maar kom je beter tot je recht in een andere functie.

• Verbeter de werkomgeving: Maak het naar je zin op je werk, dat kan al flink schelen. Maak je werkplek wat leuker, en werk aan het contact met collega’s.

Hebben jullie nog aanvullingen hierbij?